2005-12-16 インフルエンザ 生活 風邪がはやっているせいか受ける人が多い。注射がきらいなんで俺はやらない。本当に効果が あるのでしょうか?自分で気をつけていることは「うがい」です。外に出て室内に戻ってきたら かならずするようにしています。自宅に帰った際には「塩水」でうがいすると効果があがります。 たったこれだけでかなり風邪が防げると思うのですが。